スパイスです。カルダモンとクローブ

みなさん家に、

スパイス／ハーブありますか？

うちはカレー作るために、それなりにいろいろ購入してます。

こないだ記事にしてたミルクティつくるのにも

カルダモンと

たまにクローブ（ホール）入れてます。

香りがついて

特にカルダモンのさっぱりな感じがして

飲みやすいかな。

カルダモンは香りの王様と言われるそうで

疲労回復、整腸効果や体温を下げる

などの効果。。

あら

体温が下がったら、

もともと低い体温の僕には良くないのかしら。。

僕の平熱は35.2℃です。