水切りヨーグルトってご存知ですか? 作り方は簡単。 ドリップコーヒーを作る要領で コーヒー粉の替わりに プレーンヨーグルトを入れて放置しておくだけ。 5時間もすれば 水(ホエーといって、栄養たくさんあるようですよ!捨てずに飲むなどがいいみたい) …
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